Приветствую Вас, уважаемый читатель! Как-то в юности я занимался альпинизмом и ориентированием на местности, и не знаю как сейчас, но в то время нужно было обязательно знать раздел "Выживание в экстремальных условиях", чтобы сдать экзамен и получить какой-либо разряд! Собственно, решил поделиться с Вами и написать вкратце данную статью, полагая, что это будет очень познавательно и интересно! На самом деле способов еще гораздо больше, чем описано здесь, но они практически схожи, и вы в процессе чтения, вникнув в суть - сможете сами моделировать ситуации, и понять, что всё не так уж и сложно...

Вот несложная инструкция, которая поможет вам правильно выбрать каблук: ▪️Снимите обувь и сядьте прямо на стуле. Сиденье должно быть ровное, а ноги поставьте на полу под углом 90 градусов.  ▪️Вытяните одну ногу перед собой в прямую линию, а вторую оставьте в исходном положении. ▪️Теперь расслабьте стопу и лодыжку на вытянутой ноге. Вы увидите, как стопа немного уйдет назад — именно такая высота для вас является комфортной...