Как узнать, что вы в кетозе Сегодня мы говорим о том, как определить, находитесь ли вы в кетозе, без использования полосок с кетонами в моче или забора крови . Хотя в тестировании на кетоны нет ничего плохого, также полезно иметь возможность определить только по своим физическим симптомам, находитесь ли вы в кетозе или нет. Таким образом, вам не нужно писать на палочки или покупать дорогие тестовые устройства и в то же время вы узнаете больше о своем собственном теле. Если вы были на кето-диете не менее 3 дней, вы увидите некоторые или все эти признаки кетоза...

Здравствуйте друзья, давайте сегодня поговорим на тему - кетоз или как узнать в кетозе я или не в кетозе. Кетоз воспринимается как состояние, в котором начинается похудение, то есть сначала входим в кетоз, а потом вы начинаете худеть. Кетоз - это непонятное, новое слово, привнесенное в наш лексикон. Конечно же, это далеко не новое явление, оно давно известно врачам эндокринологам, просто оно не было популярным и мы ничего об этом не знали. Так вот, для того чтобы управлять кетозом, нужно понимать что собственно это такое...