Валерий Гудошников Г Л А В А   14 М Е С Т Н Ы Е  Л И Н И И Здесь не летают Боинги и Ту, Здесь тяжелей у лётчиков работа, Но истинно земную красоту Увидишь только с птичьего полёта.  С высоты 10-14 километров, на которой летают сегодня все магистральные самолёты, даже в ясную и безоблачную погоду невооружённым глазом мало чего увидишь. Миллионный город отсюда кажется деревней средних размеров, который пролетаешь за две-три минуты, ну а малых деревень и вообще не разобрать, уж не говоря о каких-то отдельных деталях...

Современные люди сидят в среднем до 15 часов в день –  больше, чем все предыдущие поколения. Мы сидим по дороге на работу, сидя работаем в офисе и едем домой снова сидя, но уже за рулем. Сидим в кино, сидим в кафе и даже путешествуем, сидя в самолетах и поездах. Эволюция нас к такому не готовила. Сидячий образ жизни грозит сахарным диабетом второго типа, проблемами с сердцем и сосудами и другими заболеваниями – общим счетом около тридцати. К тому же, сидя человек расходует меньше калорий, чем стоя...