Диастаз прямых мышц живота часто остается незамеченным, пока не начнет доставлять визуальное или физическое неудобство. Неудивительно, что многие ищут способы самостоятельно определить наличие диастаза, чтобы понять, стоит ли обращаться к специалисту за помощью или же можно обойтись домашними упражнениями. Давайте разберемся, как можно самостоятельно провести первичную диагностику диастаза и что делать, если вы подозреваете его наличие. Что такое диастаз Диастаз – это состояние, при котором происходит расхождение прямых мышц живота вдоль их средней линии, известной как белая линия...

Диастаз (от греч. diastasis — «разделение») — это состояние, при котором прямые мышцы живота (те самые, которые делают «кубики» пресса) расходятся в стороны с растяжением соединяющей их белой линии живота. В отличие от грыж белой линии, вероятность появления которых, впрочем, намного больше при наличии диастаза, — нет как такового дефекта белой линии, только ее истончение и растяжение. Хирург Александр Натрошвили, главный хирург, медицинский директор GMS Hospital, рассказал о причинах появления диастаза и объяснил, почему он часто возникает во время беременности...