Почему начинает «клинить» шею? Я скажу вам: это не просто физическое напряжение, а важный сигнал от тела о том, что что-то в вашей жизни требует внимания. Шея — это символ нашей гибкости, как в буквальном смысле, так и в жизненной позиции. Люди с «гибкой шеей», как говорят, легче относятся к жизни, умеют приспосабливаться, менять точку зрения и принимать новые обстоятельства. Но стоит нам застрять в каком-то жизненном конфликте или занять жесткую позицию, как сразу включается физическое напряжение...

Возрастные изменения со временем касаются всех органов тела, а также позвоночника и суставов. У многих развивается остеоартрит. Он может стать настоящей проблемой в том случае, если пострадал шейный отдел позвоночника. Рассказываем, как определить первые признаки артрита и как облегчить боли в шее. Артрит – широко используемый общий термин, которым называют воспаление, нарушение функции и деформации сустава. Это распространенная проблема, возникающая у людей после 50-60 лет. Формы артрита разные: поражаться могут бедренные, коленные, плечевые суставы, позвоночник...