Как определить свой биологический возраст?
Наверняка среди Ваших знакомых встречаются люди, которые при наличии одинакового возраста и пола, ведут себя совершенно по-разному: одни в 50 скачут, как дети, а другие кряхтят, сделав пару шагов по улице. Вы удивитесь, но этому есть научное объяснение. Всё дело в биологическом возрасте, который часто отличается от «паспортного» в ту или иную сторону. В этой статье я расскажу, как его посчитать и с помощью чего его можно замедлить. Что такое биологический возраст человека? Биологический возраст –...