Походы, сплавы на байдарках, и путешествия по горам - это не только возможность отдохнуть от суеты городской жизни, но и настоящее испытание для нашей выживаемости. Важнейшим аспектом любого путешествия является доступ к питьевой воде. К счастью, Матушка Природа предоставляет нам множество источников, но как определить, пригодна ли эта вода для употребления? Природные водоемы, такие как озера, реки, ручьи и родники, а также колодцы представляют собой первоисточник воды в походе. Однако, перед тем как пить, необходимо проанализировать несколько ключевых моментов...

Да сколько же всё-таки пить воды в день? Откуда берутся рекомендуемые нормы и для кого они создавались? Почему они такие разные? Поток подобных вопросов не заканчивается, несмотря на то, что публикаций великое множество. Люди запутались. На этом зарабатывают. Создают "секретные" схемы приёма воды на курсах по похудению. Если вы хотите разбираться в этом вопросе, читайте до конца, расскажу про воду понятно и без воды😁. Поехали! Доказывать, что вода нужна для нормального функционирования всех органов и систем организма, слава Богу, не приходится...