Работа из дома может показаться настоящим даром судьбы: не нужно вставать в 6 утра, тратить время на дорогу в офис — всё это можно делать в уютной пижаме, наслаждаясь любимым кофе. Однако вместе с удобством может прийти и эмоциональное выгорание, ведь дистанционный формат работы может значительно ускорить этот процесс. Давайте подробнее разберёмся, почему это происходит, как распознать признаки выгорания и что можно сделать, чтобы избежать его. Выгорание — это состояние хронического стресса, при...