Скорость работы любого компьютера, как известно, зависит не только от мощности входящей в него аппаратных составляющих, но также от оптимизации операционной системы, и компьютеры Mac не исключение. С учётом хорошо оптимизированного "софта" компьютеры от Apple показывают высокую работоспособность даже при слабом "железе", не нуждаясь в перезагрузке системы по несколько месяцев! Но время от времени быстродействие Mac может начать снижаться даже в случае выполнения не самых ресурсоёмких задач. Обычно это связано с перегрузкой оперативной памяти...
Вот руководство по очистке системы и жесткого диска вашего ПК. Кстати, если у вас есть Mac, перейдите отсюда к статье о том, как очистить Mac . Mac и ПК с Windows сильно отличаются, поэтому обязательно прочтите руководство, которое поможет вам решить вашу проблему...