Всем доброго дня, уважаемые читатели! Вновь обращаемся за советами и ценными знаниями на ютуб-канал "Доктор Евдокименко". В этот раз поговорим о гимнастике для лечения плечевых суставов, например, при плечелопаточном периартрите (плохо поднимается рука или не заводится за спину) и при лечении артроза. Все упражнения простые, к каждым из них мы прикрепим картинку. Для выполнения необходима внимательность, так как если вы чересчур потяните руку или будете делать что-то резко, вы можете ещё больше травмировать место боли...

Добрый день, уважаемые посетители моего канала! Меня зовут Андрей Николаевич, я врач-терапевт на пенсии! Мне приятно познакомиться со всеми вами! Мой канал посвящен здоровью, и я постараюсь просто и доступно рассказывать о самых важных темах. Гимнастика для шеи от доктора Евдокименко. Почему я выбираю ее Еще совсем недавно я работал врачом-терапевтом. И ко мне часто обращались люди с жалобами на боли в шее. И в 90% случаев причиной боли был шейный остеохондроз. После необходимых исследований и консультации с врачами - специалистами мною назначалось лечение, огромную роль в котором играла гимнастика...