Отличный способ прочистить нос — провести промывание. И вроде бы это просто и безопасно. Это можно сделать с помощью обычного физиологического раствора (солевого) и обычного шприца без иглы. Но нет ли тут подводных камней? Расскажем, как правильно промывать нос дома и как это делают в клиниках. Как может навредить неправильное промывание Последнее время все большую популярность приобретает промывание носа различными системами типа «Долфин», лейкой, медицинской грушей, спреями с морской водой и т...

Специи действуют естественно и очищают носоглотку от застоявшейся слизи. Эффективны имбирь, куркума, чеснок, черный перец, корица, гвоздика и перец чили. Черный перец содержит вещества, которые регулируют объем слизи. Сначала перец усугубит симптомы: усилится поток слизи, но через некоторое время Вы почувствуете явное облегчение. Имбирный чай Имбирь - это самое высокоэффективное лекарство от насморка. Имеет противовирусные и антиоксидантные свойства, способствующие очищению носовых проходов. Необходимо выпивать несколько чашек в день чая из имбиря либо есть кусочки имбиря с солью...