Забудьте о прилипшей мокроте! Комплекс из перкуссионного массажа, дыхания с трубочкой и упражнения «Лыжник». Лечебная физкультура для здоровья спины и легких. #лфк #здоровье #оздоровительный Приветствую, коллеги и все, кто устал от надрывного кашля! Меня зовут Юрий Наумов, я практикующий инструктор ЛФК с многолетним стажем. И сегодня мы говорим не о скучных таблетках. Мы поговорим о физике, гравитации и... булькающих звуках. Вы когда-нибудь чувствовали, что в груди сидит липкий ком? Такое ощущение, будто кто-то намазал ваши бронхи изнутри клеем ПВА...

Способы избавления от слизи и мокроты, которые являются естественными защитными механизмами организма, могут иногда злоупотреблять своим гостеприимством. Избыток слизи может вызвать дискомфорт и раздражение. Для жизни без слизи существуют различные методы и хитрости, делающие жизнь комфортнее и свободной от проблем. Зачем организм выделяет слизь и мокроту Слизь не только простая липкая субстанция в носу и горле при болезни, она выполняет важные функции, будучи своего рода супергероем тела. Она...