10 месяцев назад
⬆️РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА (выше) НА САМООЦЕНКУ Прежде чем расписать, как подсчитывать баллы, внесем ясность в формулы: а = 3 балла б = 2 балла в = 1 балл г = 0 баллов Теперь давайте подсчитаем баллы. Для каждого ответа выпишите соответствующее количество баллов и сложите результаты. Например: 1. Ваш ответ: **а) Всегда принимаю верные решения.** (3 балла) 2. Ваш ответ: г) У меня больше отрицательных качеств, чем положительных. (0 баллов) 3. Ваш ответ: б) У меня есть несколько значимых достижений. (2 балла) 4. И так далее для каждого вопроса. После того как вы пройдете все вопросы и подсчитаете баллы, у вас будет сумма баллов от 0 до 30. Интерпретация результатов: - 25-30 баллов: Высокий уровень самооценки. Вы обычно уверены в себе, цените свои достижения и легко принимаете решения. - 20-24 балла: Умеренный уровень самооценки. В целом, вы оцениваете себя положительно, но иногда могут возникать сомнения или неуверенность. - 10-19 баллов: Низкий уровень самооценки. Возможно, у вас часто возникают сомнения в своих способностях, и вы можете быть слишком критичны к себе. - 0-9 баллов: Очень низкий уровень самооценки. Вам, возможно, стоит обратить внимание на свои достижения, положительные качества и работу над улучшением своего восприятия себя. Обратите внимание, что результаты теста следует рассматривать как общую оценку и не являются окончательным диагнозом. В случае затруднений с самооценкой, рекомендую прийти на ДИАГНОСТИЧЕКУЮ СЕССИЮ (напоминаю, что по протоколу «ЦЕЛЬ» она бесплатная!). Пишите, чтобы вернуть себе веру в себя и любовь к своей жизни
5712 читали · 1 год назад
Тест на уверенность в себе
Запиши баллы за каждый ответ. Вариант «а» — это 1 балл, «б» — 3 балла, «в» — 5 баллов. Вопрос 1: как ты относишься к неудачам? Что ты делаешь в случае провала? а) расстраиваюсь, впадаю в депрессию (1) б) расстраиваюсь, но ищу пути выхода из ситуации(3) в) не переживаю, поскольку в этом нет смысла(5) Вопрос 2: как ты можешь описать себя? а) меня повсюду преследуют неудачи(1) б) я стараюсь учиться на своих ошибках(3) в) я победитель по жизни(5) Вопрос 3: ты относишь себя к ... а) пессимистам(1) б)...