Как быстро вылечить сухой кашель
Как лечить сухой кашель народными средствами
Сухой кашель эффективно смягчают теплое молоко с медом, травяные отвары и паровые ингаляции. Эти проверенные временем методы помогают увлажнить раздраженные дыхательные пути и облегчить приступы.
Молоко с добавлением чайной ложки меда и кусочка сливочного масла создает обволакивающий эффект, успокаивая горло. Пить такую смесь лучше на ночь в теплом виде. Альтернативой служит черная редька с медом — в корнеплоде делают углубление, заливают медом и настаивают несколько часов.
Травяные отвары из мать-и-мачехи, подорожника или алтея содержат слизистые вещества, которые обволакивают слизистую. Заваривают столовую ложку сырья стаканом кипятка, настаивают полчаса и пьют теплым три раза в день. Ингаляции над картофельным паром или отваром ромашки увлажняют дыхательные пути изнутри.
Луковый сироп готовят из измельченной луковицы с сахаром — смесь настаивают до образования сока. Принимают по чайной ложке каждые два часа. Такие методы особенно актуальны в холодное время года, когда сухой воздух в помещениях усиливает кашель.