Глаз дергается, бессонница уже третий день, а с кровати вставать совсем не хочется. Ерунда? Ведь с кем не бывает! А на самом деле эта «лень» может быть признаком вполне серьезного заболевания. И нужно просто вовремя обратиться к специалисту. ДРУГ описывает 5 простых шагов, которые нужно сделать, чтобы обратиться за психологической помощью — а еще объясняет, почему это вовсе не стыдно и не страшно. Шаг 1: Оцените своё состояние «Все из-за чего-то переживают, и ничего, справляются», — думаете вы...

По данным международных организаций, количество людей, которые обращаются к психотерапевту, неуклонно растет. Информационный бюллетень ВОЗ ведет счет на десятки миллионов. Психическое здоровье — основа правильного функционирования организма в целом, успешного становления в жизни и карьере, семейного благополучия. Кто такой психотерапевт и чем он отличается от психолога Несмотря на внешнюю схожесть признаков обеих профессий, отличия весьма существенные. Психолог — это по сути педагог, который окончил университет по соответствующей специализации либо специализированные курсы...