Магний — это жизненно важный минерал, участвующий более чем в 300 биохимических реакциях организма. Он необходим для работы мышц, сердца, нервной системы, регулировки уровня сахара и артериального давления, а также для прочности костей. Проверка уровня магния в сыворотке крови — простой способ оценить общее состояние здоровья, особенно при наличии неспецифических симптомов вроде усталости, судорог или нарушения ритма сердца. Уровень магния в сыворотке крови у взрослых в норме составляет: Важно помнить, что только 1% магния находится в крови...