Процесс родов у многих женщин вызывает страх, ведь он ассоциируется с болью, страданиями, медицинским вмешательством, связан с тревогой за здоровье ребёнка. При этом у одной женщины роды могут пройти быстро и почти безболезненно, а у другой - совсем наоборот. Мнение, что второго и последующих детей рожать легче, чем первого, часто бывает ошибочным: можно легко родить первенца и тяжело - третьего, пятого, седьмого ребенка. Это зависит от многих факторов, болевого порога женщины, её индивидуальных особенностей здоровья...

Готовясь к родам, женщина должна владеть информацией о том, как начинаются схватки, что происходит в этот момент с ней и малышом. Она должна понимать, что ее ждет в родзале и что от нее требуется. Конечно, не нужно смотреть видео-записи с родов, но и пребывать в неведении не стоит. Это только порождает страхи или укрепляет уже существующие. Ведь боязнь всегда возникает из-за неизвестности. Нужно свести возможные приступы паники на нет или хотя бы минимизировать их. Иначе женщина не сможет себя контролировать, а значит, и боль будет ощущать намного сильнее и ярче...