При сильных болезненных месячных отягощенных тошнотой, рвотой, приступами жара и озноба, полуобморочными состояниями - можно избавляться и облегчить данные симптомы без таблеток. За неделю до предполагаемого начала болезненных месячных: следует регулярно заваривать и выпивать вместо чая лечебную мелиссу. Продается такая трава в сухом виде в пакетиках как чай в аптеке. Это природное успокоительное и мягкое обезболивающее средство. К ней можно добавлять во время заваривания: маленький отрезанный кусочек свежего имбиря...

Боль и дискомфорт в нижней части живота - распространенная проблема для многих женщин во время менструального цикла. По-научному это явление называется "альгоменорея" (дисменорея). По статистике, около 70-80% женщин страдают от боли во время менструации. Чтобы избавиться от всевозможных неприятных симптомов, необходимо сначала разобраться в причинах боли. Знание причины боли поможет вам понять, является ли она физиологическим явлением, частью естественных процессов в организме женщины, или поводом для немедленного обращения к врачу, и как облегчить боль во время менструации...