Около 40-50% женщин, находящихся в репродуктивном возрасте, жалуются болезненные месячные различной степени интенсивности. Ко мне обращаются представительницы прекрасного пола именно в эти дни с запросом снять боль при менструации. Давайте разберемся почему это происходит. Если менструации не только болезненные, но ещё и нерегулярные, то это нарушение носит название альгоменорея. Альгоменоре́я - болезненные менструации, которые являются одним из самых популярных расстройств менструальной функции...

Девушки и женщины на многое готовы, чтобы успокоить или хотя бы ослабить боль во время месячных. Некоторым везёт и так, а у других даже таблетки не справляются со спазмами. Но зачем пичкать себя препаратами, когда можно справиться старым добрым методом, считают специалисты. Сексолог и психотерапевт Олег Гулько объяснил «Газете.Ru», что мастурбация во время месячных — очень удобная и даже полезная вещь, потому что в итоге снимается спазм, который в основном и вызывает боль. К тому же доза эндорфинов ещё и повышает настроение, а это в тяжёлое время месяца вообще не бывает лишним...