Сегодня длинный и долгожданный пост. Есть такие темы, которые принято называть «женскими». Однако некоторые из них иногда даже маме с дочкой бывает сложно обсудить. Но вы знаете, я не сторонник прятаться даже от самого сокровенного. Так что начнем. «Как говорить с дочерью о менструации» – наша тема на сегодня. Мамы часто задают этот вопрос и просят рекомендаций. Начну с истории, которая совсем не единична. Одна из моих клиенток обратилась ко мне с проблемой: «Не могу забеременеть. Врачи говорят, с точки зрения здоровья все в порядке, но проблема есть»...

Помогая своим детям понять и принять свое тело, вы помогаете им принимать правильные решения в отношении своего здоровья. Источники: Kidshealth Фотография: Kate Vellacott Разговоры на темы, связанные с изменениями тела (например, о начале месячных у девочек), порой заставляют родителей и детей чувствовать себя немного неловко. Но детям нужна достоверная информация! Помогая своим детям понять и принять свое тело, вы помогаете им принимать правильные решения в отношении своего здоровья. Когда следует начинать говорить о менструации? Не обязательно сводить все к одному серьезному разговору...

«Мамочка, а что это такое?» – спросила 7-летняя девочка, достав из ящика трюмо упаковку с тампонами. Будучи неподготовленной к разговору о половой зрелости и менструации, ее мама решила импровизировать. «Хм ... это насадки для стеклоочистителей, милая». А Вы знаете, как рассказать о месячных, когда настанет время заговорить на эту тему со своей дочкой? Ведь это случится раньше, чем Вы предполагаете. Как правило, первая менструация у девочек приходится на возраст 12 лет, но у некоторых она начинается гораздо раньше...

«Эти дни» закончились! Месячные — это совершенно естественный для женского организма процесс, который, однако, долгое время считался чем-то грязным, постыдным и неприличным (а где-то до сих пор таким считается). Первыми за дестигматизацию менструации взялись крупные бренды, но, кажется, главный шаг еще впереди — нормализовать это явление внутри обычных семей. В современном обществе даже взрослым женщинам (не говоря о мужчинах!) бывает сложно говорить о месячных — они используют странные эвфемизмы и прячут средства гигиены так, словно это орудие убийства...