418 читали · 4 года назад
Как обезболить позвоночник в шее и облегчить подвижность с помощью "черепашки"
Летобор.рус в обозрениях исследований о переходе - к методичному созиданию жизни без дряхления. Здравствуйте друзья Продолжим погружение в тему того, как можно жить по-человечески. В смысле без-болезненного здоровья и позвоночника...
659 читали · 4 года назад
Как обезболить поясницу с помощью упражнений само-растяжения
Летобор.рус в обозрениях исследований о переходе - к методичному созиданию и полному здравию. О жизни без дряхления без посторонней помощи. Здравствуйте друзья Миновал месяц с публикации статьи-обозрения "Как обезболить поясницу с помощью «хвостика». Благо дарим всем, уделившим ей внимание. Пробовали ли вы делать рекомендованные в той статье движения-упражнения? Напишите пожалуй, в комментариях. А кто пока не читал - прочтите вначале ту 1-ю статью и затем вернитесь сюда. Эта статья без лечебных рекомендаций...