Около 40-50% женщин, находящихся в репродуктивном возрасте, жалуются болезненные месячные различной степени интенсивности. Ко мне обращаются представительницы прекрасного пола именно в эти дни с запросом снять боль при менструации. Давайте разберемся почему это происходит. Если менструации не только болезненные, но ещё и нерегулярные, то это нарушение носит название альгоменорея. Альгоменоре́я - болезненные менструации, которые являются одним из самых популярных расстройств менструальной функции...

Можно сказать, что всю юность у меня были болезненные проявления при месячных. Приходилось пить спазмалитики и обезболивающие, чтоб снять спазм с матки и болевой синдром. Хочу заметить, что в то время я носила только джинсы, нередко они мне сдавливали нижнюю часть живота, т.к. я была студенткой и приходилось много времени сидеть. С возрастом мой образ жизни поменялся, в том числе поменялось питание и предпочтения в одежде. Я стала сыроедом, затем вегетарианкой) Стала носить только юбки, и большинство из них были длинными...