Приседаем правильно👍
Как нужно правильно ставить цели и получать желаемый результат 🎯
Источник Яндекс. Картинки
При формулировании цели необходимо учитывать три элемента, которые важны для нашего мозга: здоровье, отношения и доход. Данные три элемента должны формулироваться, как составляющие большой единой цели именно эти элементы формируют зону безопасности для мозга...