При беременности можно почти всё. Но всё же кое-что лучше не делать, и мы подготовили для вас список из 10 основных ограничений. Вот что нельзя делать беременным: 1. Курить. Курение в полтора раза повышает риск выкидыша. При курении ухудшается кровоснабжение плаценты. Она меньше весит, тонкая, имеет другую структуру на УЗИ. Это отражается на кровоснабжении тканей плода, поэтому риск задержки внутриутробного развития повышается в несколько раз. Дети курящих матерей чаще рождаются с низким весом. 2...

Современные женщины всегда хотят выглядеть на все 100%, даже во время вынашивания ребенка. Но подруги и родные пугают набором веса, ведь в беременность «нужно есть за себя и за малыша». Но правда ли у всех портится фигура и набор огромного количества килограмм неизбежен? Что же сделать, чтоб не сильно поправиться и быстро прийти в форму? Динамика набора веса. На самом деле в весе прибавляют все будущие мамы – это процесс закономерный, однако, большая часть веса складывается из веса матки, формирующейся плаценты и околоплодных вод, а также за счет прибавки в росте и весе самого малыша...