Все мы иногда испытываем чувство не справедливости и чувство злости! И всегда пытаемся погасить её, не показать что нам ох как это сложно😣😖😫😭 Есть несколько идей для того чтобы облегчить своё состояние: - не подавляйте гнева( подавленная агрессия-разрушает нас изнутри) Развивается психосоматика (горло , бронхи, лёгкие, сердце, печень) страдает нервная система. Есть хороший метод снятия гнева: Сделайте себе ,, мешочек гнева ", для этого возьмите плотный мешочек, можно его даже подписать! И...

Нас подрезает велосипедист и мы от злости щелкаем зубами? Убежал поезд в метро и у нас глаза наливаются кровью? О чем это говорит? Что мы спокойно позволяем своему раздражению захлестнуть нас. Наше настроение, вероятно, будет определять, как мы будем реагировать в этой ситуации. Но вот есть один нюанс - некоторые из нас быстрее злятся, чем другие. 🔥Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного и розового канала. 😁 Вам здесь рады. 😊 Когда мы позволяем относительным мелочным вещам злить нас, часто источником нашего гнева является нечто совершенно иное...