Как не тревожиться
Как мы пытаемся всё предусмотреть, но это всё равно не спасает. Вы когда‑нибудь ловили себя на том, что умом всё понимаете, а тело живёт на тревожном автопилоте: сердце колотится, мысли скачут, ладони влажные — и кажется, если прямо сейчас не предусмотреть все варианты, мир посыплется? Тревога — не каприз характера. Это стиль мышления и способ выживания, который однажды спасал, а потом стал управлять вами. Сегодня мы поговорим о том, как формируется тревожный тип мышления, зачем мозг так упорно пытается...
25,3 тыс читали · 2 года назад
Как не тревожиться за близких? Объясняет священник
Почему мы испытываем тревогу за близких, и что мы можем с этим сделать, рассказал священнослужитель Константин Корепанов. Константин Корепанов, иерей: Я тоже боюсь и за жену, и за детей, и за маму. Страх — это наша плата за то, что мы живём семьей. Если бы у нас не было семьи, то мы бы не испытывали боязнь. Апостол Павел говорит, что человек, который женился, будет иметь скорби по плоти. Скорби по плоти — это, в том числе, эти страхи. Человек всегда боится потерять то, что имеет. Но к этой боязни ещё примешивается то, что мы не близки с Богом...