Не стоит ждать, что жизнь станет легкой, чтобы принять решение жить счастливо. Жизнь всегда была, есть и будет сложной, в ней всегда будет место беспорядку и непредвиденным обстоятельствам, ситуациям которые придется просто выдерживать, сохраняя себя. Я уверена, что даже в зрелом возрасте необходимо учиться принимать себя абсолютно во всех чувственных состояниях включая усталость, зависть, злость, беспомощность, обиду - т.е быть с собой в любых состояниях, помогать себе проживать их, и не позволять сложным чувствам становиться началом поступков, разрушающих мою жизнь...

В своей предыдущей публикации я освещала тему того, как мы (о ужас!) обречены на психологические страдания - спасибо нашему разуму, нацеленному на выживание и неплохо эволюционировавшему в этом :). Резюмирую, вкратце это работает так: "Ах, как же так трудно быть счастливым!" - подумаете вы, и будете правы 🙁 Счастливым быть ООочень трудно, если понимать под счастьем приятные ощущения полной радости и наслаждения, удовольствия...