5 месяцев назад
Как не срываться на детей? 11 способов поддержания себя в ресурсе
Часто даже при наличии установки быть хорошими и добрыми родителями не получается сдерживаться и не кричать на детей в ответ на их проступки или откровенные провокации. Назовём это состояние нервным срывом или истерикой. Срывы — это бессознательное, реактивное и токсичное поведение, спровоцированное сильными эмоциями. При этом у большинства людей есть привычное поведение при срывах: один огрызается, другой кричит, третий хлопает дверью — и очень важно выявить его, так как единственное, что мы можем контролировать при срыве, — привычное поведение...
Как не срываться на ребенка?
Советы психолога в этом случае должны начинаться с рекомендации отдохнуть и обратиться за подбором правильных успокоительных к неврологу. Злость, агрессия по отношению к маленькому и беззащитному существу – абсолютно ненормальное поведение для взрослого человека. Да, ребенок 2-3 лет может вызывать раздражение своими капризами, и родители вправе продемонстрировать неудовольствие. Это даже полезно в некоторых случаях, потому что ребенку нужно как-то показать, что родители – живые люди, которые тоже могут сердиться и у них есть свои собственные желания...