Ситуация, когда в конфликте хочется расплакаться - знакома многим.
Мы удивляемся: что за странная реакция? Надо себя защищать, а слезы так и катятся из глаз. Плачущего человека никто не воспринимает всерьез, окружающие так и говорят, пожимая плечами: «Нервы. Поплачет - успокоится». И если случай разовый - они в чем-то правы.
Но что делать, если такая тенденция постоянна? Как перестать плакать в конфликте? Откуда слезы? Слезы - тоже своего рода защитная реакция.
Слезы вызывает обида, а обида - это...
Плач вряд ли можно назвать медицинской проблемой. Но если посмотреть шире, то расплакаться можно и из-за боли, и по причине душевных переживаний — состояний, которые лечатся врачами и купируются медикаментами. Коллеги из The New York Times объясняют, что такое плач с физиологической и медицинской точки зрения, и рассказывают, как справиться со слезами, если плакать ни в коем случае нельзя. Дети и взрослые плачут по разным причинам. Слезы взрослых в основном связаны с эмпатией, состраданием, сопереживанием, печалью или горем, а слезы детей с физиологией...