С самого моего девичества не могу найти с ногами общий язык. Что это значит? Все очень просто - как только я покупаю новую обувь, на ногах моментально натираются мозоли. Не пойму, то ли кожа слишком нежная, то ли мистика какая-то. Даже мои надежные, проверенные туфли порой преподносят мне неприятные сюрпризы в виде натертостей ног. Вы скажете: "Нужно покупать не дешевую обувь, а подороже, из качественных материалов!". Я так и делаю, и беру всю обувь только в хороших, дорогих салонах. На себе не экономлю...

От здоровья ног зависит нормальное функционирование всего опорно-двигательного аппарата. Стопы и лодыжки должны поддерживать равновесие тела, обеспечивать ему возможность активно передвигаться. Поэтому они должны быть крепкими, при этом гибкими, мобильными. Проверить здоровье своих ног может каждый человек в домашних условиях. Для этого есть несколько простых тестов. Статья ознакомительного характера. Консультируйтесь с врачом/специалистом перед применением рекомендаций! Визуальный осмотр Сначала просто осмотрите внимательно свои ступни, колени, голени...