На видео ниже Марк Бартон рассказывает о том, как протекал его внутриличностный кризис и что его в тот момент спасло. По его мнению - доброта. https://vk.com/video-212341466_456239023 Это очень важный момент, который мне хотелось бы обсудить.  Когда на озлобленного человека мы реагируем злом - он становится еще злее. Это бесконечный круг зла (извините за тавтологию).  Но если на зло мы среагируем добром, мы породим в нём что-то новое, и оно сможет его спасти. Здесь, конечно, очень важно не расплываться в смысле написанного и не воспринимать это, как вызов быть жертвой и, например, терпеть любого рода насилие над собой, тем самым поддерживая другого...

Часто случается, что мы застреваем в неприятной ситуации, которая с нами произошла, или вновь и вновь прокручиваем в голове обидные слова, сказанные в наш адрес. Это вгоняет в депрессию и препятствует движению дальше. Естественно, встает вопрос, как научиться не принимать близко к сердцу негативную информацию. Почему слова окружающих заставляют нас переживать В большинстве случаев принимают все близко к сердцу люди, привыкшие брать на себя ответственность за все происходящее. Также особо восприимчивы те, кого в детстве много ругали, критиковали, осуждали, которым постоянно отказывали...