5 лет назад
Рекомендации молодым мамам, как не потерять грудное молоко при похудении. Научный подход.
Грудное вскармливание на автопилоте. Руководство для отчаявшихся мамочек. Не сомневаюсь, Вам ни раз приходилось слышать фразы вроде: «Похудеешь после кормления, тебе нельзя никаких диет!» «Ешь больше, а-то молока не будет!» или: «Какой спорт? Ты же молока лишишься!» Слыша их, отчаявшаяся мамочка, попытавшись привести себя в форму после родов, бросает это так и не начатое дело, находя подтверждение вышеприведенных слов на практике, замечая, будто и правда, спорт снижает выработку молока, а малыш действительно голоден после ее попыток контролировать количество потребляемых калорий...