Хороший рецепт домашнего мороженого с молоком. Как сделать экономнее, но не потерять качество и вкус?
Рекомендации молодым мамам, как не потерять грудное молоко при похудении. Научный подход.
Грудное вскармливание на автопилоте. Руководство для отчаявшихся мамочек. Не сомневаюсь, Вам ни раз приходилось слышать фразы вроде: «Похудеешь после кормления, тебе нельзя никаких диет!» «Ешь больше, а-то молока не будет!» или: «Какой спорт? Ты же молока лишишься!» Слыша их, отчаявшаяся мамочка, попытавшись привести себя в форму после родов, бросает это так и не начатое дело, находя подтверждение вышеприведенных слов на практике, замечая, будто и правда, спорт снижает выработку молока, а малыш действительно голоден после ее попыток контролировать количество потребляемых калорий...