Как не отвлекаться и сфокусироваться на главном?
Недавно я уже писал статью о том, как управлять своим временем — о том, почему важно не гнаться за количеством дел, а выбирать главное. Но с тех пор я всё больше убеждаюсь: дело не во времени, а во внимании. Ты можешь спланировать день идеально, но если постоянно отвлекаешься — план перестаёт работать. Иногда день проходит так: вроде всё время что-то делаешь, а в итоге — ничего не сделал. Постоянные переключения, чаты, звонки, мысли «а не проверить ли…». И к вечеру остаётся только ощущение усталости и раздражения...