Как ограничить потребление сладкого? НИКОГДА НЕ СТАВЬТЕ СЕБЕ ЗАПРЕТ. Вы можете постепенно отучаться от употребления сладостей, но не надо запрещать себе. Это разные вещи. Вы не должны думать, что вам НЕЛЬЗЯ. Такие мысли ведут к «запретный плод сладок» и к ПП головного мозга(вы можете просто помешаться на еде)! Не запрещать себе его есть! Сладкое-это не враг,если оно в меру. Поставив себе жесткий запрет, вы его еще больше захотите. Запретный плод сладок Просто знайте,что вы можете есть, если захотите...

Вы даже не представляете, как всё просто! Это удивительно! Мне так хочется донести эту информацию. Сама не думала, что такое возможно. Вот только недавно заметила, что совсем не хочется сладкого и вчера избавилась от последних конфет, которые остались после новогодних праздников, мне на них даже смотреть не хочется. Совсем недавно узнала очень простой способ. Мы совсем не знаем свой организм. Сколько учёные работают, исследуют и постепенно находят такие неожиданные способности нашего организма...