Отказ от вредной привычки — огромная услуга организму и, без всякой иронии, настоящий подвиг. Для бросающих курить первая неделя — время колоссального стресса, ведь привыкшему к регулярным дозам никотина организму приходится учиться жить заново. В первую неделю после отказа от сигарет, организм запускает программу очищения, которая влечет за собой никотиновый голод. Именно поэтому первые семь дней курильщик будет активно кашлять, страдать нарушениями в работе ЖКТ, ощущать головокружения и страдать от повышенного давления...

По мотивам видео протоиерея Павла Балина. Статья из цикла «рассказы сельского батюшки». Расскажу вам про свои грехи. Когда-то я курил, еще в студенческие годы стал пробовать, в армии уже пришлось конкретно, но, когда в 90-е годы сигарет не стало, тут уж совсем закурил по-настоящему. Но всему же конец приходит, все это здесь временное. И вот пришло мое время кончать это дело, гиблое, как-то уже стал в церковь заходить. И мой духовник, отец Александр, мне говорит: «Надо тебе от грехов освобождаться, почище быть»...