Как не орать на ребенка — вопрос, который волнует многих родителей. Психолог Мария Куклина-Симанкова объясняет, почему мы срываемся и как вернуть себе самоконтроль и спокойствие в общении с детьми. Если тебе знаком вопрос «как не орать на ребенка», знай — ты не одна. Это, пожалуй, самый частый запрос, который я слышу от родителей за годы практики. Мы живем в эпоху активного и осознанного воспитания, когда мама хочет быть вовлеченной, понимающей и при этом держать все под контролем. Но важно помнить: мама — тоже человек...

🙋‍♀️ «Я не хочу кричать, но иногда просто не выдерживаю!» Знакомая ситуация? Многие родители испытывают чувство вины после срыва на ребенка, но когда эмоции зашкаливают, сдержаться бывает сложно. Давайте разберемся, почему это происходит и как можно контролировать себя в моменты стресса, не прибегая к крику. Когда ребенок устраивает истерику в магазине, игнорирует просьбы или упрямится, мы испытываем раздражение, бессилие и даже злость. Это естественная реакция нервной системы на стресс, связанная с механизмом «бей или беги»...