Недавно я открыл очень простой способ не испытывать стресс

В настоящее время многие испытывают стресс, боясь ли заболеть, боясь возможно вакцинации, кто-то не понимает, что вообще происходит. Да и не только по этим причинам, ситуации бывают разные и без вирусов и карантина. Так или иначе это влияет на настроение, на наше психологическое состояние. Мы чаще нервничаем, испытываем волнение и как следствие снижается иммунитет, который нам так сейчас нужен. Но чтобы чувствовать себя лучше, уметь отвлечься от агрессивного навязывания различных новых правил поведения, надо заниматься собой...