Я принципиально не употребляю алкоголь уже более тридцати лет, и это даётся мне без малейшего напряжения волевых усилий. Моя трезвость стала за эти годы естественной, абсолютной, комфортной и, главное, необратимой. К этому состоянию я пришёл осознанно. В студенческие и армейские годы, а затем в течение двух десятков лет, употребление алкоголя было для меня делом обыденным. Встречи, проводы, праздники, поминки, рыбалки — всё, «как у всех». Хотя, если честно, далеко не у всех. Встречаются люди, которые вообще не употребляют алкоголь...

Это старый, опробованный поколениями способ завязать с алкоголем. Только, никто не признается, что он никому не помог. Я тоже на себе опробовал этот трюк. Почему это мне не помогло бросить, и главное - что помогло? Об этом сейчас вам и расскажу. Кто из нас не приходил к мысли, что надо меньше пить? Да каждый, особенно глядя на "счастливых умеренно пьющих" друзей, или коллег по работе. Почему они свежие и приглаженные вышли на работу после праздников, а меня как между роликами старой отжималки от стиральной машины прокрутили? Кто видел это чудо техники, тот поймет...