Восстановление после расставания. Советы психолога
Как пережить расставание и почему разрыв с любимым — это так больно?
Расставание с любимым человеком — сложное и травмирующее событие, порой нам кажется, что после разрыва рухнул весь мир. Боль и горечь могут сопровождать нас долгие месяцы и даже годы, однако от этого можно избавиться и жить дальше. «Лента.ру» разбиралась, как пережить этот процесс и двигаться дальше. Почему люди расстаются и не живут «долго и счастливо»? Однозначного ответа на этот вопрос нет, причины для расставания у всех разные: от несовпадения характеров до жизненных обстоятельств. Однако основные причины выделить все же можно...
Как пережить расставание и не потерять себя
Как пережить расставание и не потерять себя 🌱 Расставание — это всегда больно. Оно будто вырывает часть тебя, оставляя пустоту и тысячи вопросов: "Что я сделал(а) не так?", "Почему это произошло?" или "Кто я теперь без него/неё?". Но знаете что? Расставание — это не конец. Это начало нового этапа, возможность лучше понять себя и стать сильнее. В этой статье я расскажу, как пережить расставание, сохранив свою уникальность и внутреннюю силу. Давайте начнём! 💪 1. Почему расставание так болезненно?...