Доброго времени суток! У многих людей имеется чрезмерная тяга к сладкому. Вроде бы мы осознаем, что из-за большого употребления сладкого и мучного наше здоровье и фигура ухудшается. Но в тоже время, это же так вкусно и при том поднимает настроение. Но у меня есть ответ на вопрос: как перестать есть сладкое и мучное навсегда, при помощи небольших хитростей. Сейчас я поведаю, как справиться с тягой к сладкому не при помощи прекращения употребления сладких продуктов наподобие фруктов, а при помощи сокращения не содержащих в себе питательных веществ продуктов...

На самом деле это удивительно, но без сладостей и сахара в рационе очень многое меняется, меняется буквально образ жизни и даже потребность в тех или иных продуктах. В начале для многих из нас это тяжело, постоянно хочется съесть чего-нибудь сладенького. Но, стоит продержаться немного и вы начнете замечать положительные стороны жизни без сахара. И в первую очередь очень быстро улучшается состояние фигуры, вот очень быстро, первые пару недель без сахара буквально «сдувает», так как выходит лишняя вода, которая застаивалась...