Страх смерти — это естественное чувство, которое сопровождает каждого человека на протяжении жизни. Мы часто задумываемся о том, что будет после, о том, как нам уйти, что оставим после себя, и что, собственно, означает сама смерть. Эти мысли могут быть источником тревоги, мешая полноценно жить и наслаждаться настоящим. Однако осознанное восприятие жизни и смерти может изменить наше отношение к этим вопросам. Вместо того чтобы избегать мысли о смерти, мы можем научиться видеть её как неотъемлемую...

«Мысли о смерти не дают мне покоя. Не могу уснуть, постоянно просыпаюсь по ночам. Пытаюсь отгонять от себя эти мысли, но ничего не получается. Вроде бы и диагноз не самый уже плохой, хорошие прогнозы. Ничего не могу с собой поделать. Как не думать о смерти, если болен раком?» Подобными вопросами нередко задаются онкобольные. В повседневной суете люди редко задумываются о конечности существования. Такие мысли обычно посещают человека в сложные периоды жизни, в моменты душевной слабости. Утрата близкого,...