В первую очередь нужно прислушиваться к своему организму. В ближайшее время в Москве, по прогнозам синоптиков, ожидается рекордно низкое атмосферное давление. Такие перепады отражаются на здоровье многих людей, в итоге страдают многие сферы жизни, в том числе спорт. Разбираемся, как же тренироваться при низком атмосферном давлении и стоит ли это делать. На самом деле зависимости от погоды не существует: от этого нет лекарств или особых методов лечения. Но все-таки такое явление есть, и его не ставят под сомнение даже врачи...

Многие из нас при малейшей смене погоды чувствуют недомогание. Так организм дает понять, что вы — метеозависимы. Как жить метеозависимому человеку и можно ли ослабить симптомы этого состояния своими силами. Что такое метеозависимость? Не секрет, что природные факторы ощутимо влияют на самочувствие человека. Атмосферное давление, температура воздуха, влажность, геомагнитная обстановка и даже вспышки на солнце оказывают прямое влияние на возникновение самых различных неприятных симптомов. Такая реакция организма на погодные изменения и называется метеочувствительностью или метеозависимостью...