Что делать, если страшно ночевать одной дома?
Бывает, что накатывает беспричинный страх находится дома одной. Сейчас весна начинается, люди переезжают за город. Часто в квартире все хорошо, а в доме страшно. Но бывает, что есть страх вообще ночевать в одиночестве...
Не могу спать одна: 3 причины из клиентского случая
Не могу спать одна! Это что одиночество у меня такое? Это мне не хватает внимания от мужа или я просто чего-то боюсь? С таким вопросом пришла ко мне однажды клиентка, с которой мы уже какое-то время работали. И вот спустя несколько месяцев всплыл такой эпизод, когда она почувствовала себя одинокой. Я очень люблю, когда мы можем разбирать какие-то моменты в терапии и под эти моменты случаются ситуации в жизни клиента, которые помогают проработать и подсветить проблемные зоны. Анна (имя вымышленное)...