Беременность часто ассоциируется с большим количеством сложностей. Тревога может быть настолько сильной, что не дает нормально жить. Мы попросили автора известного блога в Instagram «Современное материнство», тренера, помогающего в подготовке к родам, и маму, которая ожидает третьего малыша, разобрать самые распространенные женские страхи. Бывают периоды, когда мой малыш шевелится в животе меньше, чем обычно. Можно ли в перерывах между УЗИ как-то понять, что с ним все в порядке? — На самом деле шевеления малыша у каждой женщины индивидуальны...

Очень часто можно слышать фразу – «мне страшно рожать». Но роды – это вполне естественный процесс, который запрограммирован самой природой для каждой женщины. Однако, в отличие от наших прабабушек, рожавших почти каждый год, современные женщины рожают в основном одного-трех детей, и крайне изнежены цивилизацией. Поэтому, родовую боль современные женщины воспринимают со страхом. Но нужно ли бояться родов, так ли все страшно, и как справиться со страхами, когда необходима помощь – психологическая или медицинская? Немного психологии и физиологии...