Алтай
Терминология художественной гимнастики
Прежде чем перейти непосредственно к терминологии упражнений художественной гимнастики с предметами, учителю следует четко представлять фактуру каждого из них и основные типы движений. Характеристика предметов художественной гимнастики Упражнения с предметами составляют основное содержание соревновательных программ по художественной гимнастике. Все предметы имеют различную форму и фактуру, определяющие особенности техники работы с ними: булавы, обруч - жесткую, мяч -упругую, скакалка, лента - мягкую...
03 04. Вытаскиваем наших
Утром 13-го сентября 1984 года на горе Мала затеялся рассвет. Едва зарозовели вершины гор со стороны Пакистанской границы, Рогачев скомандовал пятнадцатиминутную готовность к выходу. Сборы были недолги, солдату нефиг долго собираться. Подскочил, обхлопал себя ладонями, сбил с обмундирования крупный песок и часть горной пыли, потрясся от предрассветного холода. Трясись, не трясись, а хлопать ладонями всё равно придётся, крупного озноба недостаточно, чтобы стряхнуть с себя всю горную грязюку. Да и вообще солдат не бобик, ему негоже размахивать шерстью в разные стороны, у него для этого руки есть...