Да-да, плавание - это не единственный вид спорта, связанный с водой… Если ты любишь воду и нахождение в ней тебе приносит удовольствие, а плавать километровые дистанции тебе не нравится, не спеши расстраиваться. Существует множество видов плавания и спорта, связанных с водной средой, и ты с легкостью подберешь идеальный для себя! спортивное плавание - основной целью которого является максимально быстрое преодоление определенного расстояния в бассейне или на открытой воде; оздоровительное плавание...

Как ваши клетки преображаются под влиянием водных просторов Плавание - это не только спорт, но и настоящее приключение для вашего организма. В этой статье мы погрузимся в мир биологии и расскажем, как плавательные тренировки воздействуют на ваш организм, способствуя адаптации и улучшению функций. А чтобы не упустить новые статьи о плавании и его влиянии на нашу жизнь, подпишитесь на наш канал в Дзен и Telegram! 1. Кардиоваскулярная система на подъеме Одним из главных преимуществ плавания является его благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему...