⠀ Мышцы на самом деле выполняют очень важные функции💪 Любое движение – от бега и прыжков до вздоха и улыбки – совершают мышцы. Сокращаясь, они сводят кости, к которым прикреплены. ⠀ У человека насчитывается около 620 мышц, участвующих в движении. Но еще больше у нас мышц, действующих автоматически – например, мышцы сердца, заставляющие его биться, диафрагма, помогающая дыханию, мускулатура кишечника, помогающая нам усваивать пищу. ⠀ Отсюда следует, что наше тело имеет огромное количество мышц, которые нужно и важно развивать...

Что такое мышцы? Мышцы - это органы, которые отвечают за движение и поддержание осанки тела. Они состоят из множества мышечных волокон, которые способны сокращаться и расслабляться благодаря специальным белкам - миозину и актину. У каждого человека в теле находится более 600 различных мышц, которые делятся на две основные группы: скелетные и гладкие мышцы. Скелетные мышцы прикреплены к костям и отвечают за основные движения тела, такие как ходьба, бег и прыжки...