1 тип. ⠀ Узнала инфо, скачала программу питания, все записывает и ведет. Четко следует инструкциям диетолога. Как правило вопросов задает мало. ⠀ Легко приобретаются новые привычки, легко считаются калории. ⠀ У них еда – это питание. Не заедают эмоции, не утешаются едой. ⠀ Прекращают считать калории и удерживают вес легко. Они набрали лишний вес из-за типичного рациона современного человека и отсутствия активности физической. Узнали – изменили – стали стройными. Все! ⠀ Мы диетологи называем такого пациента – подарком судьбы)) ⠀ Их процентов 20...

Вчера в магазине я встретила свою бывшую ученицу и с трудом её узнала... Худенькая, ручки ножки тоненькие, сама как щепочка, от лица одни глазенки остались, навскидку, её вес, от силы, 40 кг... Спрашиваю: "Катюш, а ты что такая худенькая стала?"...