Каждый из живущих на Земле нуждается в питании. Но почему разные люди выбирают разный стиль питания? Один ест мало, а другой никак не может насытиться. Кто-то не представляет жизнь без мяса, а кто-то насыщается одним салатом или фруктами. Наш аватар нуждается в непрерывном поступлении энергии. Без неё наше физическое тело жить не сможет. Каждый имеет определённый уровень развития. От этого зависит какой энергией он питает своё тело. Людям, живущим на низких чакрах, нужна грубая энергия для жизни...

Умеренность в еде — залог не только физического здоровья, она оказывает положительное влияние и на когнитивные способности. Придерживаться ее советуют не только профессиональные диетологи. Имрам Крийя настаивает на том, что при употреблении пищи всегда стоит помнить о «золотой середине». По его словам, кто много ест — тот тупеет, жизнь такого человека превращается в ограниченную форму существования. «А тот, кто недоедает или голодает — тот всегда в активной фазе находится», — говорит Имрам Крийя. Он пояснил, что имеет ввиду не голодание, которое оборачивается страданиями для организма, а «сознательное непереедание»...