Что особенно опасно для здоровья шеи и мозга? Искривление шейного отдела позвоночника. Мы часто не замечаем это искривление, или не придаем ему особого значения. Дескать, ну выпятилась шея вперёд, ну наклонилась голова - что здесь особенного? Однако это очень опасно. В районе 5, 6 и 7 шейных позвонков образуется чрезмерный изгиб, возникает вредоносное давление на нервы и кровеносные сосуды. Посмотрите, что именно находится в области нижней части шеи: Там располагаются нижние порции позвоночных артерий...

Ближе к 40 годам появляются всякие болячки, то коленка поднывает, то глаз подергивает, а из-за постоянной работы или просто времяпровождения за компьютером и телефоном вообще шею схватывает в спазме. Кому знакомо, когда ты не можешь разогнуть её, либо делаешь это с диким хрустом? У меня тоже также постоянно, потому что очень часто сижу за компьютером, и если честно, мечтаю, когда же работу за компьютером сменю какую-то более интересную, гидом в туризме, например! Но это в будущем, а пока, я спасаю...