1 год назад
Какие упражнения подходят для развития выносливости.
Выносливость - это способность выполнять физическую работу длительное время без потери эффективности. Для развития этого качества используются различные упражнения, начиная от ходьбы и заканчивая выпадами. Тренировка на выносливость является физическим качеством, которое характеризует возможность организма выполнять определенное действие многократно и последовательно в течение определенного времени. Например, подниматься по лестнице или делать подтягивания на перекладине. Это качество необходимо как для занятий спортом, так и для обычной жизни...
1917 читали · 6 лет назад
Значение темперамента в профессиональной деятельности.
При выборе профессии важно учитывать индивидуальные особенности нервной деятельности. Тип нервной системы человека определяют три основных свойства нервных процессов: это сила, подвижность и уравновешенность. Сила нервных процессов характеризует способность нервной системы человека выдерживать большие нагрузки и раздражители. Это индивидуальная природная особенность, показывающая выносливость и работоспособность человека при длительном и напряжённом труде. Прирожденную силу или слабость нервной...